Донорство крові — даруємо життя разом
Донорство крові — це простий, але надзвичайно важливий вчинок, який щодня рятує людські життя. Одна донація може допомогти одразу кільком пацієнтам, які потребують невідкладної медичної допомоги.
Учні, педагоги та працівники нашого ліцею підтримують культуру взаємодопомоги, людяності та відповідальності. Ми закликаємо повнолітніх громадян, які не мають медичних протипоказань, долучатися до донорського руху та робити свій внесок у порятунок життя.
Кожна крапля донорської крові — це шанс на одужання, надія для родин і прояв справжньої громадянської позиції.
Пам’ятаймо: донорство — це не лише добрий вчинок, а й можливість подарувати комусь найцінніше — життя.
Рекомендації для майбутніх донорів крові
🩸 Перед донацією:
- добре виспіться напередодні;
- випийте достатньо води;
- легко поснідайте (каша, овочі, фрукти, хліб, чай);
- не вживайте алкоголь щонайменше за 48 годин;
- не паліть за 1–2 години до процедури;
- візьміть із собою документ, що посвідчує особу.
🥗 Чого варто уникати за добу до донації:
- жирної, смаженої та копченої їжі;
- молочних продуктів;
- вершкового масла, майонезу;
- горіхів, насіння, шоколаду.
💉 Після здачі крові:
- відпочиньте 10–15 хвилин;
- пийте більше рідини протягом доби;
- повноцінно харчуйтеся;
- уникайте значних фізичних навантажень у день донації;
- не знімайте пов’язку з місця проколу протягом кількох годин.
❤️ Пам’ятайте:
Донором може стати здорова повнолітня людина, яка не має медичних протипоказань. Перед процедурою кожен донор проходить безкоштовне медичне обстеження.
Кожна донація може врятувати до трьох життів. Ваше рішення стати донором — це прояв відповідальності, людяності та підтримки тих, хто цього найбільше потребує.
